A ver. No es un invento nuevo. Tenemos constancia de que es conocido desde que existe la escritura -como poco-: han de tenerse en cuenta cuerpo, mente y espíritu para alcanzar el equilibrio personal. No tengo tiempo -tengo otras cosas mejores que hacer- así que lo diré claro: no, no podrás ser una persona equilibrada si no cuidas los tres aspectos ¿No haces ejercicio, etc.? no puedes perseguir estar equilibrado. Tener pensamientos insanos lo impedirá también. Y vivir volcado en lo material obviando lo espiritual, lo mismo. Tres cosas: no dos ni una. Así de simple y así de rígido. Te pongas como te pongas. Si no estás de acuerdo vete a decírselo a algún antepasado tuyo de la época de cristo. Que la idea no es mía.